Život na vahách - Jak sladit práci a osobní život

Práce v top managementu je velmi náročná. Člověk se snaží být k dispozici 24 hodin denně, ale jak to udělat, aby neutrpěl soukromý život? Je nějaká možnost, jak se tomu bránit předem? Může pomoci rodina, koníčky nebo odborná pomoc kouče či psychologa?

OBSAH:

• Osobní a pracovní svět top managementu a jejich prolínání
• Vyberte si top management jako poslání
  • Jak fungují emoce
  • Životní spokojenost a její komponenty
  • Syndrom vyhoření
• Signály z okolí – znamení a jak je číst
  • Psychohygienické techniky
• Nouzová opatření a dlouhodobá prevence

SETKÁNÍM VÁS BUDE PROVÁZET: PhDr. Mgr. Jeroným Klimeš, Ph.D.

Zabývá se psychologickým poradenstvím. Při své práci se setkává s lidmi na různých manažerských pozicích. Bohužel více s těmi, kterým pracovní vytížení zničilo partnerský život. Snaží se jim pomoci najít rovnováhu mezi prací a rodinou. Psychologii studoval na Filozofické fakultě UK a na University of Texas. Přednáší na Filozofické fakultě a působí jako poradce veřejného ochránce práv. Rodinné a manželské terapii se věnoval také při práci se zájemci o adopci a pěstounskou péči.

více informací: lucie.lencova@eyrie.cz