Jak zvládnout stres na konci roku

Do stresových situací se denně dostává každý z nás. Při práci s lidmi jsou takové momenty možná ještě častější, než kde jinde. Jak je řešit, případně jak jim předcházet obzvlášť v závěru roku bude náplní setkání našeho klubu. Povíme si, ve kterých oblastech stres působí, naučíme se odhalit a preventivně odstranit stresoty a v neposlední řadě si také řekneme, v jakém případě pro nás může být stres prospěšný.

Naučíme se převzít kontrolu nad situací
Probereme základy psychohygieny
Povíme si o vlivu stresu na lidský organismus a zkusíme si základní obranné techniky
Pokud se potýkáte se stresem a chcete se s ním naučit efektivně bojovat, přijďte na setkání HR klubu Everesta®

Pro členy HR Klubu zdarma
Pro e-členy a nečleny HR klubu 950 Kč

Česká Lípa